Trainingszeiten

Aktuelle Hinweise zum Training

 

Letzter Nutzungstag der Traglufthalle ist Donnerstag der 08.06.2017.

Hier der Fahrplan für die Freibadsaison:

  • Vom 09.-10.06.2017 ist KEIN Training möglich.
  • Vom 12.-30.06.2017 und vom 14.08.- Mitte September (genaues Datum folgt):
    • Dienstag 20:00 - 21:00 Uhr: 1 Bahn - OP
    • Freitag 20:00 - 21:00 Uhr: 1 Bahn - OP
    • Samstag 18:00 - 20:00 Uhr: 1 Bahn - OP
  • In den Sommerferien (01.07. - 13.08.2017) ist KEIN Training im Schwimmbad Mainz-Mombach möglich. Bitte beachtet hier aktuelle Ankündigungen für gemeinsame Freiwasser-Trainingseinheiten.

 

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Regulärer Trainingsbetrieb

 

Montag: 18.45 - 20.00 Uhr Krafttraining 

Trainer: Nils Mann (Übungsleiter C), Florian Weber (Fitnesstrainer A-Lizenz),

Dorothee Richters, Ort: Uni-Kraftraum

 

Dienstag: 20.00 - 21.15 Uhr Schwimmen

Trainer: Georg Schneider, Ort: Schwimmbad Mombach

 

Mittwoch: 19.00 - 20.30 Uhr Laufen-Intervall

Trainer: Dominik Sonndag (Dipl.-Sportwiss.), Ort: Uni-Stadion

 

Freitag: 20.00 - 21.15 Uhr Schwimmen

Trainer: Georg Schneider, Ort: Schwimmbad Mombach

 

Samstag: 10:30 Uhr Lauftreff (Langer Lauf), Ort: 14-Nothelfer Kapelle im Gonsenheimer Wald, Zeitraum: November bis März

 

Samstag: 18.00 - 20.00 Uhr Schwimmen

Trainer: Georg Schneider, Ort: Schwimmbad Mombach

 

Sonntag: 10.00 Uhr geführte Radausfahrt - Mountainbike, Crosser - kein Rennrad! (Trainier: Heiko Wein  --> http://www.team-wein.de/treff-zum-wintertraining/ )

 

Sonntag: 12.00 Uhr, Offene Mountainbike/Crossrad-Tour im Taunus, kein Vereinstraining (Trainer: Dorothee Richters), Ort: Parkplatz Fahrrad Franz , Zeitraum: November bis März

 

Radausfahrten: Termine für gemeinsame Radausfahrten könnt ihr dem ALV Mainz Kalender entnehmen. 

 

Wir nehmen auch das Sportabzeichen ab! Bitte nachfragen.