Der kleine Karl - Premiere(n) in Ingelheim

Gemeinsam mit dem Team des Ingelheimer Halbens hat der TCEC Mainz erstmalig „den kleinen Karl“ als Sprint-Distanz am 18.05.2025 angeboten. Die Nachfrage war groß, schon zwei Wochen vor dem Termin waren alle Startplätze ausgebucht. Die anfangs große Teilnahmezahl unter den ALV’lern schrumpfte kurzfristig krankheitsbedingt auf 10 Starter*innen, die sich auf mehrere Startgruppen verteilten. Geschwommen wurde in Vierer-Gruppen auf der 25-Meter-Bahn des Ingelheimer Freibads. Anschließend folgten drei Radrunden mit diversen Wendepunkten und ein 5-Kilometer-Lauf mit Zieleinlauf über die Tartanbahn des Stadions. Für mich war es der Auftakt zur Triathlon- Saison 2025 und ich war froh, mich bei der Anmeldung für den Starttermin um 11:20 Uhr entschieden zu haben: So entging ich der frühmorgendlichen Kälte und ließ dem Wasser die

Gelegenheit, etwas „warm geschwommen“ zu werden. Also, zumindest in der Theorie… Die Wettkampfbesprechung fand eine Viertelstunde vor dem Schwimmstart im Schwimmbad statt. Eine kurze Abfrage zeigte: Für fast die Hälfte meiner Startgruppe war es tatsächlich die persönliche Triathlon-Premiere. Nach kurzer Erläuterung zum Ablauf und einer Erinnerung daran, dass drei Radrunden zu fahren seien, ging es zum Eingewöhnen ins Wasser. Das war vor allem eins: KALT. Bei den ersten zwei Runden fühlte sich das Ein- und Auftauchen beim Atmen noch wie tausend kleine Nadelstiche auf dem Kopf an. Zum Glück gewöhnte
sich der Körper rasch an die Temperaturen und der Schreck wich der Routine. Hieß es in der Ausschreibung noch, die Athlet *innen seien selbst für das Zahlen der Bahnen zuständig, wurden dann doch sowohl die Halbzeit als auch die letzte Runde angesagt, wofür ich äußerst dankbar war – ab Runde 5 vergisst mein Kopf sehr verlässlich, was bisher geschah…

Überhaupt die Organisation des Wettkampfs: Man merkte von Anfang bis Ende, dass da sehr viel Herzblut und Engagement reingeflossen sind. Fehler wurden geduldig erklärt statt direkt geahndet, die Wendepunkte und Abbiegungen an den Kreisel waren sehr gut erkennbar. Selbst bei der vorletzten Startgruppe war die Stimmung der Helfer*innen bombastisch: Es wurde geklatscht, getanzt und angefeuert, was das Zeug hielt. Beim Zieleinlauf vor kleinem Publikum folgte ein beherztes „auf geht’s, gleich geschafft“ durch die Moderation, die alle Finisher namentlich feierte. Definitiv ein Wettkampf, der sich hervorragend für Einsteiger*innen eignet. Für mich macht das den „kleinen“ Karl schon jetzt zu einem ganz Großen und mit acht Altersklassen-Platzierungen war es für den ALV ein erfolgreicher Wettkampftag.